Desintoxicación de Spa en Capella Ixtapa

Spa Detox

En mi último post les presenté un tip de desintoxicación del Chef Ejecutivo, Alex Branch. Pero, si son como yo, aún se necesita más desintoxicación por realizar! Así que me acerqué a Valentina Velazco la gerente de nuestro Spa para que me diera más tips de desintoxicación. Ella felizmente accedió y nos comparte sus tratamientos post-celebraciones navideñas favoritos.

Valentina me recomendó una visita al sauna. Específicamente ella recomienda combinar el Baño Turco con el Sauna Finlandés (Hidroterapia y el cuarto de hielo), ya que es una manera muy eficiente de deshacerse de las toxinas del cuerpo.

Spa Detox

Después de esto, recomienda un tratamiento de 3 pasos:

1) Exfoliación Corporal: Busca las opciones que incluyan anti-inflamatorios y elementos purificadores como la papaya o el mango.
2) Envoltorios Corporales: Esta es una oportunidad para añadir nutrientes a la piel. En Capella Ixtapa es común que incluyamos “Melissa” una planta local nutriente en estos tratamientos.
3) Masaje: Ya sea que prefieras un masaje profundo o suave, un masaje terapéutico es una gran manera de liberar tensión de los músculos.

Así también, ¡no te olvides de tu cara! Un tratamiento facial purificador te ayudará a remover todas las impurezas y remediar la saturación de maquillaje utilizado durante la temporada de celebraciones navideñas.

Después de un día de Spa como ese y el fabuloso té de cacao de Alex, me será más fácil continuar con los buenos hábitos el resto del año. Estoy implementando este plan ¡y estoy ya viendo resultados!

¿Y tu, tienes una receta o tratamiento especial para la desintoxicación? Por favor compárteme tus comentarios en este post, o en facebook o twitter! ¡Y que sigan los buenos hábitos en el 2013!

The Flowers of Capella Ixtapa’s El Capricho Spa

Dawn Flower

When you visit El Capricho Spa at Capella Ixtapa, you may notice the writing on the floor at the entrance of each treatment room.  I was recently able to chat about it with our Spa Manager Valentina and she explained me the reason behind these writings.

Since the ancient times the local culture has always learned from and to live in harmony with the nature.  One aspect of this is the varied use of local flowers.  In Guerrero we have traditional uses for flowers in cooking and medicinally as well as for spiritual and purifying practices.

Dawn Flower

In Náhuatl, the ancient indigenous language, the word “Xochitl” means flower.  Inspired by this ancient use and knowledge of the purifying properties of the flowers, every treatment room at El Capricho Spa has a native name:

–  Citla xochitl = Star Flower
–  Cempaxochitl = Heaven Flower
–  Texochitl = Fire Flower
–  Xohitlanezi = Dawn Flower
–  Iztaxochitl = White Flower
–  Yoloxohitl = Heart Flower

Valentina and her team researched the ancient uses of the flowers and created the “Regional Collection”, a Body Wrap collection that involves local elements such as: papaya and mango, cacao and coffee, aloe and cactus, lemongrass and toronjil (or melissa).

Heart Flower

The last is one of the signature treatments at El Capricho Spa and toronjil has incredible healthbenefits.  This particular oil has several therapeutic properties, diaphoretic, carminative, anti-bacterial, antispasmodic and even acts as an antidepressant!  Melissa or Toronjil is used to calm the nerves and has a sedative effect. It is also said to cure migraines and headaches associated with common cold.  Who knew plants could do so much!

Next time you visit Capella Ixtapa, I recommend you to try the Regional Collection body wraps!  And, if you are interested in learning more about the ancient healing traditions of our region, Valentina will be glad to share them with you!

 

Photo Credits:
“Dawn Flower” by Mauricio Mercadante (Flickr)
“Heart Flower” by Shane Kemp (Flickr)

Inspiración Floral en el Spa Capricho

Dawn Flower

Cuando visitas el Spa El Capricho en Capella Ixtapa, tal ves notes la inscripción al pie de la entrada de cada habitación de tratamiento. Hace poco tuve la oportunidad de charlar sobre esto con nuestra gerente del Spa, Valentina, y me explicó la razón que hay detrás de estas inscripciones.

Desde tiempos antiguos la cultura local siempre ha aprendido de la naturaleza y ha vivido en armonía con ella. Un aspecto de esto es el variado uso de las flores locales. En Guerrero tenemos tradicionalmente varios usos de las flores tanto en la cocina y medicina como en prácticas purificadoras y espirituales.

Flor del Atardecer

En Náhuatl, el antiguo lenguaje indígena, la palabra “Xóchitl” significa flor. Inspirado por este uso y sabiduría ancestral de las cualidades purificadoras de las flores, cada habitación de tratamiento en el Spa El Capricho tiene un nombre típico:

–  Citla xochitl = Flor Estrella
–  Cempaxochitl = Flor del Paraíso
–  Texochitl = Flor de Fuego
–  Xohitlanezi = Flor del Atardecer
–  Iztaxochitl = Flor Blanca
–  Yoloxohitl = Flor Corazón

Valentina y su equipo investigaron el antiguo uso de las flores y crearon la “Colección Regional”, un tratamiento de envoltura para el cuerpo que involucra elementos locales tales como: la papaya, mango, caco y café, aloe y nopal, hierba limón y el toronjil.

 

Flor Corazón

Este último es uno de los tratamientos insignia de el Spa El Capricho, además de que el toronjil tiene increíbles beneficios para la salud. Dentro de las muchas propiedades terapéuticas de este aceite, encontramos que es, diaforético, carminativo, anti-bacterial, antiespasmódico e incluso se usa como antidepresivo! El Toronjil es usado para calmar los nervios y tiene un efecto sedante. Se dice también que cura las migrañas y las jaquecas asociadas con el resfriado común. ¡No sabía que las plantas pudieran hacer tanto!

La próxima vez que visites Capella Ixtapa, te recomiendo que pruebes las envolturas corporales de la Colección Regional! Y, si estás interesado en aprender más sobre las ancestrales tradiciones curativas de nuestra región, Valentina con mucho gusto las compartirá contigo!

 

 

Créditos de las imágenes:
“Flor del Atardecer” por Mauricio Mercadante (Flickr)
“Flor Corazón” por  Shane Kemp (Flickr)

Capella Ixtapa’s Chocolaterapia

CI_SPA

I love learning about the different spa treatments here at Capella Ixtapa.  Lately, everyone has been talking about the Chocolaterapia, which showcases both cocoa and coffee.  Intrigued, I sat down with Spa Manager Valentina Velazco to find out more:

 What does the Chocolaterapia treatment consist of?
Chocolaterapia is a very pampering treatment, created to relax, rejuvenate and nurture.  The treatment includes three steps: an exfoliation, a wrapped mask, and a massage. First, the exfoliation is done using a scrub made out of coffee grains that removes dead skin cells.  This readies the skin to receive nutrients.
Next a rich mask of cocoa and coffee are applied over the clean skin and the body is then wrapped.  The wrapping warms the body, allowing pores to open and the body to receive the treatment’s benefits.
Once the nutrients have been absorbed, its time for a shower followed by a nurturing massage.  A cream out of cocoa and coffee is used to seal the treatment in.

 What are the benefits of coffee and cocoa? 
At the Capella Ixtapa Spa our treatments are mostly derived from elements found in the region.  The coast of Guerrero state, where Ixtapa is located, is well known for its coffee.  Coffee regenerates and detoxifies skin, improving the health and giving it a fresh and firm glow.  Meanwhile the cocoa, which has a rich Mexican history, is a great moisturizer full of vitamins and minerals.  Both cocoa and coffee are also natural antioxidants.  Together they have fantastic rejuvenating properties.

What inspired you to create the treatment?
Cocoa is considered one of the country’s greatest historical treasures.  Dating back to the time of ancient Mexican civilizations, the seeds were so precious that the Aztecs used them as currency.  Even as a beverage, cocoa was known as “the drink of the gods!”
I wanted to pay homage to this history by combining it with another element, the coffee, which is one of today’s proudest crops.  The combination was ideal, because of the nurturing benefits of both elements.

It sounds delicious! I can’t wait to try it myself!
Indeed it is!  Our clients often say that Chocolaterapia is the most delicious 50-minute experience they have ever had at a spa.  By the end you leave feeling pampered like a true Mexican God or Goddess!

La Chocolaterapia de Capella Ixtapa

CI_SPA

Me encanta aprender sobre los diferentes tratamientos en nuestro Spa de Capella Ixtapa. Últimamente, todos hablan de la Chocolaterapia, la que se realiza con cacao y café. Intrigada, me senté con nuestra gerente del Spa Valentina Velazco para aprender un poco de este tema:

¿En que consiste el tratamiento de la Chocolaterapia?
La Chocolaterapia es un tratamiento creado para relajar, rejuvenecer y nutrir al cuerpo. El tratamiento se divide en 3 pasos: una exfoliación, una mascarilla de envoltura y un masaje.
Primero, la exfoliación se realiza utilizando un exfoliante hecho con granos de café que limpian la piel de células muertas. Esto alista la piel para recibir nutrientes.
Después una mascarilla rica en cacao y café es aplicada sobre la piel limpia y se envuelve todo el cuerpo. La envoltura calienta el cuerpo, permitiendo que los poros se abran y el cuerpo reciba todos los beneficios del tratamiento.
Una vez que los nutrientes han sido absorbidos, se procede a una ducha seguido de un nutriente masaje. Una crema de cacao y café es utilizada durante el masaje para sellar el tratamiento.

¿Cuáles son los beneficios de el café y el cacao?
En El Capricho Spa de Capella Ixtapa nuestros tratamientos son en su mayoría derivados de elementos regionales. La costa del estado de Guerrero, donde se encuentra Ixtapa, es muy conocida por su café. El café regenera y desintoxica la piel, mejorando la salud y dándole un brillo fresco y firmeza a la piel. Mientras tanto el cacao, el cual tiene una rica historia en México, es un gran humectante lleno de vitaminas y minerales. Ambos, cacao y café son también antioxidantes naturales. Juntos tienen fantásticas propiedades rejuvenecedoras.

¿Qué te inspiró a crear este tratamiento?
El cacao esta considerado uno de los más grandes tesoros históricos del país. Desde los tiempos de las antiguas civilizaciones mexicanas, las semillas eran tan preciadas que los Aztecas las usaban como moneda de cambio. Incluso como bebida, el cacao era conocido como “¡la bebida de los Dioses!”
Quise hacer un homenaje a esta historia combinándolo con otro elemento, el café, el cual es uno de los cultivos que hoy día estamos más orgullosos. La combinación fue ideal por los beneficios nutrientes de ambos elementos.

¡Suena delicioso, No puedo esperara a probarlo yo misma!
¡Si que lo es! Nuestros clientes a menudo nos dicen que la Chocolaterapia es la experiencia de 50 minutos más deliciosa que han tenido en el spa. Al final te vas sintiéndote mimado como una verdadera deidad mexicana!

Summer In Ixtapa

Capella Ixtapa Spa_800

Have you seen the amazing “The Shawshank Redemption“ with Tim Robbins and Morgan Freeman?  In the movie the leading characters framed Ixtapa as the perfect getaway: a warm place where they can leave behind all their unhappy memories.  I can guarantee you, the movie doesn’t lie, Ixtapa truly is a dreamy place for relaxation, and one of the most sought after destinations for all seeking to escape the daily routine and modern life stress.

Our eternal summers make Ixtapa a perfect destination to visit all year long, but summer in Ixtapa is particularly special.  The weather is warm, but not brutal, and the tropical rains and showers from our rainy season usually happen after sunset or during the night, refreshing the whole ambiance and making it perfect to enjoy the evening.  Due to the tropical weather, the surrounding fields and mountains are filled with bright green colors, blooming trees and multicolor vegetation.

During the summer days I recommend lounging at the pools, be it one of the infinity pools at the resort, or your private plunge pool in your hotel room.  I also love to stroll through the town and market.  Of course there is plenty to do nearby as well, from a visit to the nearby fishing village Barra de Potosí, or exploring the historic streets of Petatlan, a picturesque town with gold market and an outstanding church.   

Rainy evenings at Capella Ixtapa are perfect for becoming a tequila connoisseur during a tequila tastings with our Sommelier Antonio Ochoa.  You can also learn to make our signature margaritas or learn to cook your favorite Mexican dish.  My ultimate favorite for a rainy evening is a visit to the spa!  I could easily fall asleep on the table listening to the relaxing sound of the rain.  But if you are feeling more active, you could even learn how to give the perfect massage with our Spa Massage Classes! 

There really is so much to do during the summer in Ixtapa and especially at Capella Ixtapa. To find out more about upcoming events and activities follow me on Twitter @CapellaIxtapa or like us on Facebook.com/CapellaIxtapa.