Capella Pedregal’s Red Snapper Veracruz Style

Huachinango a la Veracruzana_

Easter season is around the corner!  In Mexico, as in many other countries around the world, Good Friday is a day where no meat is eaten.  In honor of the holiday, I have asked Capella Pedregal’s Executive Chef Yvan Mucharraz to share a traditional Mexican recipe perfect for the holiday– or any other day for that matter!  If you are a fish lover you should absolutely try it!

Red Snapper “Veracruz” Style

 Huachinango a la Veracruzana_


  • 500g Red Snapper cut into 125g Fillets (already in Loin)
  • 100g Cous Cous Israeli with Saffron (see preparation below)
  • 2Tbsp Chopped Fresh Parsley
  • 1/3C Toasted Almonds
  • 1 Red Bell Pepper Brunoise
  • 250g Red Bell Pepper Juice (reduced to 100gr)
  • 1 Zucchini Brunoise
  • 1/3C White Wine
  • 2Tbsp Green Olives Chopped
  • 15 Green Beans Blanched
  • 3Tbsp Sun-dried Tomato (Chopped)
  • 2Tbsp Capers (Chopped)
  • 5Tbsp Olive Oil
  • 50g Chicken Stock


To prepare the Cous Cous:

In a medium size sauce pan, pour the chicken stock and add the cous cous.  Slowly heat the chicken stock until all the stock has been absorbed by the cous cous.  Remove the pan from the heat, and stir in the toasted almonds, sun-dried tomato, 2Tbsp olive oil and stir.  Add salt to taste and set aside.

To prepare the sauce:

In a separate saucepan, add the reduced Red Bell Pepper juice, white wine and bring the mixture to a boil.  Remove the simmering pan from the heat and add the green olives, capers and zucchini.  Stir the mixture, and add 2Tbsp olive oil and parsley.  Stir to emulsify the sauce and set aside.

To prepare the Red Snapper:

In a non-stick pan, add a drop of olive oil and heat the pan.  Once the pan is hot, carefully place the red snapper fillet in the pan with the skin side down.  After approximately 5 minutes, turn the fish and continue to cook for approximately 2 minutes.


To serve, place a large spoonful of the cous cous and Green Beans in the center of the plate, top with the fish. Drizzle the sauce around the edge of the cous cous and on the fish.                .

Note: Brunoise is a method of cutting vegetables, usually 3mm or less in size.

This delicious Red Snapper Veracruz Style is one of the most requested dishes at Don Manuel’s Restaurant , so even if you aren’t brave enough to attempt the recipe at home, please be sure to try it here at Capella Pedregal!

Huachinango a la Veracruzana

Huachinango a la Veracruzana_

Pascua está a la vuelta de la esquina! Inspirada en la fecha , en México, como en muchos otros países alrededor el mundo, Viernes Santo es un día donde se come no se encuentran. Inspirada en la fecha  , le he pedido al Chef Ejecutivo de Capella Pedregal, Yvan Mucharraz, que nos comparta una receta tradicional mexicana perfecta para – o cualquier otro día ! Si eres  amante de los pescados sin duda deberías probarlo!

Huachinango a la Veracruzana 

Huachinango a la Veracruzana_

  • 500 gr Huachinango cortado en Filetes de 125gr (ya en Lomo)
  • 100gr Cous Cous israelí con azafrán (cocido)
  • 2TBS Perejil fresco picado
  • 1/3 taza de almendras tostadas
  • 1ea Pimiento rojo brunoise
  • 250gr Jugo de Pimiento rojo (reducido a 100gr)
  • 1ea Calabacín brunoise
  • 1/3 taza de vino blanco
  • 2TBS aceitunas verdes Picada
  • 15ea Habas verdes blanqueadas
  • 3 cucharadas de tomate secado al sol (Cortado)
  • 2TBS Alcaparras (Cortadas)
  • 5TBS Aceite de Oliva
  • 50gr Caldo de Pollo


Para preparar el Cous Cous:

En una cacerola mediana, vierte el caldo de pollo y añade el cous cous. Lentamente calienta  el caldo de pollo hasta que todo el caldo se haya absorbido por el cous cous. Retira el sartén del fuego y revuelve con las almendras tostadas, tomates secos, 2 cucharadas de aceite de oliva y revuelve. Añadir sal al gusto y déjalo reposar.

Para preparar la salsa:

En una cacerola por separado, agrega el Jugo de Pimiento rojo reducido, vino blanco y lleva la mezcla a hervir. Retire la cacerola del fuego y añade las  aceitunas verdes, alcaparras y el calabacín. Revuelve la mezcla y agrega 2 cucharadas de aceite de oliva y perejil. Revuelve para emulsionar la salsa y déjalo reposar.

Para preparar el huachinango:

En una sartén antiadherente, añade un chorrito de aceite de oliva y calienta el sartén. Una vez que el sartén esté caliente, coloca cuidadosamente el filete de huachinango  en el sartén con la piel hacia abajo. Después de unos 5 minutos, voltea el pescado y continúa la cocción durante unos 2 minutos.


Para servir, coloca una cucharada grande del cous cous en el centro del plato  y las habas verdes, cubre con el huachinango cocido. Rocía la salsa alrededor del borde del cous cous y encima del pescado.

Nota: Brunoise es un método de corte de verduras, por lo general X 3 mm o menos de tamaño.

Este delicioso Huachinango Veracruzano  es uno de los platos más solicitados en el Restaurante  Don Manuel’s , que incluso si la cocina no es lo tuyo, por favor, no dejes de probarlo aquí en Capella Pedregal.

Sitting Down With Celebrity Hairstylist, Julien Farel


Julien Farel, French celebrity hairstylist, opened his first international salon at Capella Pedregal back in July 2009.  During his last visit he sat down with me to talk about his new projects and share some vacation hairstyling tips for our Capella Blog readers.

Julien Farel at Capella Pedregal

Julien, I am so excited to have you back with us at Capella Pedregal!  What surprises did you prepare for us this time?
I am so happy to be back and to have escaped the NYC winter.  I came to train the team on my new product line to ensure that we are taking the Capella hair experience to the next level.  Of course, I had appointments with a few Capella clients as well.  I always love seeing my Capella Pedregal clients!

And we love having you here. Please tell me more about your line of haircare and styling products, what are its benefits, what were your intentions when creating it?
We are taking the lead in the Anti-Aging Haircare arena and by bringing the science of skincare to haircare.  Our hero product, Restore brings us a cut above the rest because it is a completely new way of treating the hair, scalp and follicle.  Restore is multifunctional, like advanced skincare, so with one product, you can cleanse, treat and condition your hair.  Our entire Anti-Aging haircare line is powered by Anti-Aging Balance ‘A2B’ Technology to deliver powerful Bioactives to the hair, scalp and follicle. This results in the optimal environment for hair growth.

It is very hard to protect your hair while on vacation, being on the ocean and under the sun can damage your hair. Do you have any tips and products you can suggest for enjoying the beach and pools without damaging one’s hair? 
YES.   JF Anti-Aging Haircare Restore is a must for after swimming in the pool or in salt water.  It replenishes and rebalances the natural oils of your hair for immediate results due to its ingredients like Hyaluronic Acid.  It cancels out a long day of bad hair behavior by deeply penetrating into the follicle, scalp, and hair.

And for a romantic night (say, at El Farallón Restaurant!), you have a trained team at the Julien Farel Salon at Capella Pedregal that can pamper  guests. Can you tell me what services would suit such an occasion?
JF Salon at Capella Pedregal can offer hair styling with our cutting-edge products, hair coloring as well as any makeup application.  A bold cut that is based on the architecture of your face and silhouette, and reveals your personality can give you the confidence to conquer the world.  And, confidence is the sexiest part of a woman.

Thank you Julien! Cannot wait to book my next appointment at the Salon!

Platicando Con El Estilista De Celebridades, Julien Farel


Julien Farel, estilista de celebridades francés, abrió su primer salón internacional en Capella Pedregal en julio de 2009. Durante su última visita, se sentó conmigo para hablar de sus nuevos proyectos y compartir algunos consejos sobre el cuidado del cabello durante las vacaciones con nuestros lectores del blog de Capella.

Julien Farel at Capella Pedregal

Julien, estoy muy emocionada de tenerte de vuelta con nosotros en Capella Pedregal! ¿Qué sorpresas preparaste para nosotros esta vez?

Estoy tan feliz de estar de vuelta y haber escapado del invierno de Nueva York. Vine a entrenar al equipo sobre mi nueva línea de productos para asegurarme que estemos llevando la experiencia del cabello Capella al siguiente nivel. Por supuesto, tuve citas con algunos clientes Capella también. Siempre disfruto viendo a mis clientes de Capella Pedregal!

Y a nosotros nos encanta tenerte aquí. Por favor dinos más acerca de tu línea de cuidado del cabello y Productos Estilizadores. ¿Cuáles son sus beneficios?¿Cuáles fueron tus intenciones al crearla?

Estamos tomando la iniciativa en el ámbito del Cuidado Anti-Envejecimiento del cabello y trayendo la ciencia del cuidado de la piel para el cuidado del cabello. Nuestro producto estrella, Restore lleva un corte por encima del resto, ya que es una nueva forma de tratar el cabello, el cuero cabelludo y el folículo. Restore es multifuncional, como el cuidado de la piel avanzado, por lo que con un solo producto, se puede limpiar, tratar y acondicionar el cabello. Toda nuestra línea de cuidado del cabello Anti-Envejecimiento es impulsado por Anti-Envejecimiento Balance de Tecnología “A2B” para entregar Bioactivos de gran alcance para el cabello, el cuero cabelludo y el folículo. Esto resulta en el ambiente óptimo para el crecimiento del cabello.  

Es muy dificil proteger tu cabello durante las vacaciones, estar en el mar y bajo el sol puede dañar tu cabello. ¿Tienes algunos consejos y productos que puedas sugerirnos para disfrutar de la playa y las piscinas sin dañar el cabello?

SÍ. Restore de Cuidado del Cabello Anti-Envejecimiento de JF es imprescindible para después de nadar en la piscina o en agua salada. Repone y reequilibra los aceites naturales de tu cabello para obtener resultados inmediatos, debido a sus ingredientes como el Ácido Hialurónico. Se anula un largo día de mal comportamiento del cabello mediante la penetración profunda en el folículo, el cuero cabelludo y el cabello.

Y para una noche romántica (por ejemplo, en el restaurante El Farallón!), tienes un equipo entrenado en el Salón Julien Farel en Capella Pedregal que puede mimar a los huéspedes. ¿Me puede decir qué servicios se adaptarían para tal ocasión?           

Julien Farel Salón en Capella Pedregal puede ofrecer cortes de cabello con nuestros productos de vanguardia, la coloración del cabello, así como cualquier aplicación de maquillaje. Un corte atrevido que se base en la arquitectura de tu rostro y la silueta, y revela tu personalidad te puede dar la confianza necesaria para conquistar el mundo. Y, la confianza es la parte más sexy de una mujer.

Gracias Julien! No puedo esperar a reservar mi próxima cita en el Salón!

Tennis Tips From Capella Pedregal’s Pablo Martinez


Tennis is one of my favorite sports.  I love that not only does it involve strength and technique, but elegance as well.  Unfortunately, loving it and always winning are not the same thing.  So, after a particularly tough loss, I approached Pablo Martinez, Personal Tennis Instructor at Capella Pedregal, to help me improve my overall game.  He explained that tennis, while a combination of exercise and technique, also requires great psychological and mental training.  This is because a large part of the game has to be decided in the head of each player.  Intrigued by his explanation, I asked Pablo to share technical, mental and tactical tennis tips, which I am excited to share with you as well.


Technical Tips:

1. Bend the knees at the same time the ball is bouncing on your side.

2. When preparing to hit the ball the racquet should be in a position where the strings face the direction you want the ball to go in.

3. Use the toes of your feet to help support yourself and to create better balance.

Mental Tips:

1. During a game, never ask yourself “What am I doing wrong?”  Instead ask, “What can I do better?” 

2. Focus on playing “good tennis,” you don’t need to stress about playing “very good tennis.”  By this I mean play it safe – go for shots that are effective but not overly risky—not every shot need be a “winner.”

3. Mentally, focus on relaxation during your running and hitting, breathing is very important.  Try and time your breathing so that when you connect with the ball you are also exhaling.

Tactical Tips:

1. Body language is crucial in beating your opponent!  Pay attention to the way you behave on the court, it is really important to project confidence—this is a great way to throw your opponent off.

2. Play with a strategy.  Focus on your strengths and attacking your opponent’s weaknesses.

3. Use the time between points to reinforce the previous point.  Immediately after a point look at your strings and make a mental note of what you did right or wrong.


These are great quick tennis tips that I plan to put into practice immediately.  If you like tennis, or would like to learn to play it, I recommend you visit Pablo Martinez at the Capella Pedregal Tennis Courts.  Not only is he a great instructor, but he is a lot of fun as well!  Your Personal Assistant will be happy to schedule your tennis class with Pablo.

Consejos de Tenis por Pablo Martinez de Capella Pedregal


El Tenis es unos de mis deportes favoritos.  Me encanta que no solo involucra fuerza y técnica, sino elegancia también.  Desafortunadamente, amar un deporte y siempre ganar en el no son la misma cosa.  Así que, después de una reciente y dolorosa derrota, me puse en contacto con Pablo Martínez, Instructor Personal de Tenis en Capella Pedregal, para que me ayudara a mejorar mi juego en general.  Me explicó que el tenis, aunque requiere de técnica y esfuerzo físico, también requiere de un entrenamiento mental y psicológico.  Esto es debido a que gran parte del juego debe decidirse en la cabeza de cada jugador.  Intrigada por su explicación, le pedí a Pablo que me compartiera algunos tips técnicos, mentales y tácticos, los cuales ahora también comparto con ustedes:


 Tips Técnicos:

1. Flexiona las rodillas al mismo tiempo que la pelota está botando hacia tu lado.

2. Cuando te prepares para golpear la pelota, tu raqueta debe estar en una posición mediante la cual las cuerdas se coloquen en la dirección que quieres que la pelota se dirija.

3. Utiliza las puntas de tus pies para tener un mejor balance durante el juego.

Tips Mentales: 

1. Durante el juego, nunca te preguntes “Qué estoy hacienda mal?”  Por lo contrario pregúntate, “Qué puedo mejorar?” 

2. Concéntrate en jugar “Buen tenis”, no necesitas preocuparte por jugar un “excelente tenis”.  Con esto quiero decir que es mejor jugar seguro – trata de ir por tiros que son efectivos y no tan arriesgados – no todos tus golpes tienen que ser “golpes ganadores”.

3. Mentalmente, enfócate en relajarte mientras corres y golpeas la bola, tu respiración es muy importante.  Prueba y mide tu respiración para que cada vez que golpees la bola también realices una exhalación profunda.

Tips Tácticos: 

1. El lenguaje corporal es crucial para vencer a tu oponente!  Pon atención a la forma en la cual te comportas dentro de la cancha, es muy importante proyectar seguridad en uno mismo – esta es una manera efectiva de intimidar a tu oponente.

2. Juega con estrategia.  Concéntrate en tus fortalezas y ataca las debilidades de tu oponente.

3. Utiliza el tiempo entre punto y punto para reforzar los puntos anteriores. Inmediatamente después de un punto dirige tu mirada hacia tus cuerdas y realiza una nota mental de lo que hiciste bien o mal durante el punto.


Estos son excelentes tips prácticos que voy a implementar en mi juego de inmediato.  Si te gusta el tenia, o te gustaría aprender a jugarlo, te recomiendo que visites a Pablo Martínez en las canchas de Capella Pedregal.  Ya que además de ser un gran instructor, es una persona muy divertida!  Tu Asistente Personal estará feliz de agenda tu clase de tenis con Pablo.